许多时候，总想过一种云淡风轻的生活，没有羁绊，没有烦恼，让心天马行空，让自己清逸洒脱。
可作为凡夫俗子的我们，偏偏有太多的放不下：繁忙的工作，琐碎的生活，剪不断的恩怨……
不管暗自有多少叹息，有多少啜泣，又有多少辗转难眠，醒来，城市依旧车水马龙，生活依然千头万绪。
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不是有眼泪就能洗刷痛苦，不是用叹息就能拂去烦恼。
若所有的事情都放在心上，心灵包袱太重，活着就太累。其实想想，即使我们停下来歇一歇，依旧不妨碍明天的日升月落；即使我们躲出去静一静，依然不影响别人的欢声笑语。
心灵空间容量有限，装得下悲伤，便装不下快乐；装得下烦恼，便装不下清静。
鱼在水中总能欢快地游弋，是因为鱼只有七秒钟的记忆，七秒过后，所有的烦恼都化为乌有，只留下欢乐和自在。
人有时该学一学鱼儿的善忘，忘记那些无可挽回，忘记那些痛彻心扉。
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有人说，人生是一个熬的过程，熬过了苦难，就能迎来幸福；熬过了坎坷，就能迎来成功。
熬本身是一种心性的磨练，是不能放弃时的一种坚持，是不能蹉跎时的一种忍耐，是不能懦弱时的一种坚强。
会熬的人并不是把所有的事都放在心上。他只是不忘初心，砥砺前行。他会担起来该担的责任，卸下该卸的负荷，之后，盈一颗坚毅通透的心迎风前行。
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放下无谓的负担，心才能轻装前行。有些人，不必追；有些事，不必留。忘记，删除，给心灵减负。
生活中的很多事情就像大小不一的石块儿，抱在怀里，很沉很累；垫在脚下，就会铺成前行的路基。
有心者有所累，无心者无所谓。不要把太多人、太多事请进生命里，不要在一个人时考虑太多，然后莫名其妙地发脾气、不开心。
人可以没有财富，可以没有名利，但一定要有欣赏风景的心情，心情溢满阳光，欢乐便会流淌。
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纵山寒水瘦，岁月薄凉，也一定要摒弃繁杂，捡拾心情，一路从容，悠然前行。相信，时间面前，一切终将释怀！
来源：百草园书店
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